食品科学学院开展2023级心理健康主题入学教育活动

作者: 时间:2023-11-06 点击数:

 

10月26日、11月3日,食品科学学院党委副书记庄文敏在中山校区课室分别为食品科学与工程专业和食品质量与安全专业2023级全体新生讲授题为“今天我们成长了么”主题心理健康讲座,新生辅导员李银霞现场参加了活动。

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庄文敏在讲座中以“三问三故事”的线索,引导新生们思考人生,做好大学规划。她在讲座中问了新生三个问题:第一是“你在想什么?”告诉新生应该有目标,为实现目标努力并幸福地生活,在大学追求合适的学习方法,快速掌握信息;要养成独立思考的习惯;要明确规划自己的人生。第二是“你能做什么?”在动机、选择和行动三个维度基础上,用老人改变孩子动机的寓言故事,提醒新生学习做事以内部动机为主,掌握主动性;用蜜蜂与玫瑰的故事强调关系的特点、选择的智慧,引导大家进行关系维系;用螃蟹、猫头鹰去上恶习改正班的故事告知新生行动比知识重要,注重实践才能是探索真理的唯一标准。第三是“现在你要怎么做?”鼓励新生与自己约定,以一个月为期,收获全新的自己。

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庄文敏通过循循善诱的授课形式向新生介绍了常见的心理问题与解决办法,勉励同学们遵从本心,立即采取行动,在大学生涯中做自己的主人。“今天不是结束,今天只是开始”,是本次讲座的结束语,深深地打动了新生的内心,大家对本次讲座给予了很高的评价。纷纷表示这次讲座抚平了自己迷茫慌乱的情绪,明确了大学学习的方向,将及时做好职业生涯规划,坚实步伐,在四年后遇见更好的自己。